Филе тилапии в сухарях (RMC-IH300)

[Gourmand]

- филе тилапии размороженное
- сухари панировочные
- сухой лук
- сухой чеснок
- соль
- масло для жарки

Лук, чеснок и соль смешать с панировочными сухарями. Филе рыбы обваливать в панировке и жарить в чаше мультиварки в небольшом количестве масла в режиме "жарить рыбу". С каждой стороны достаточно 3-х минут. Помещается по 2 филе за раз. В 1 кг примерно 12 половинок. Таким образом 1 кг этой рыбы жарится примерно за 36 минут.

тилапия в сухарях.JPG

[Яна]

Шикарно, и в то же время просто!

[v.v.vadim]

Очень вкусно смотрится.

[Gourmand]

А теперь - как сделать из этого вкусного блюда наркотически вкусное. Надо просто смешать и хорошо разболтать 1 чайную ложку бальзамического уксуса и 1 столовую ложку оливкового масла холодного отжима ака extra virgin. И потом макать кусочки рыбы в этой смеси. Это вынос мозга...