Рыба с помидорами под сыром (Рolaris 0508D)

Зая)))
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 16 мар 2012, 17:22
Моя мультиварка: polaris 0508D

Рыба с помидорами под сыром (Рolaris 0508D)

Сообщение Зая))) »

Рыбку любую берем филе - я брала пангасиус.

Ингредиенты:
6 филе небольших
помидор 1-2 шт.
сыр грам 150.
лук зеленый пучок
соль перец приправы.
можно сметана или майонез если блюдо не диетическое - я готовила и диетическое и нет.
режем филешки на кусочки примерно с диаметр в помидорку.
раскладываем кусочки на дно мульти, предварительно смазанное маслом. и на паровку сверху
на них укладываем помидорку кружочком, сверху зеленый лук, трем сыр, укладываем сверху.
Если не диетическое блюдо то рыбку предварительно обмазать в сметане или майнезе с солью и специями.
Ставим на 1 час на выпечку.
Приятного аппетита!!!
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться в «Блюда с рыбой»