Ингредиенты на 4 порции:
Соевое молоко, мл 1000
Бананы свежие, шт. 4
Авокадо свежие, г 400
Кроме того:
Свежие ягоды для украшения, шт. 1
Способ приготовления:
Изображение
1. Почистите и порежьте кружочками бананы, разрежьте авокадо, удалите косточку и отделите мякоть от кожуры.
2. Поместите в миксерную чашу все ингредиенты для смузи.
3. Взбейте в режиме «Блендер», скорость – 7 , время – 30 секунд.
4. Разлейте смузи в бокалы, украсьте свежими ягодами и подавайте сразу.
Примечание:
Очень вкусно, сытно и полезно.
Время приготовления: 5 минут