Акробатика – самостоятельный вид спорта, элементы которого присутствуют во всех родственных дисциплинах, требующих ловкости и координации. Слово «акробат» давно стало нарицательным: так называют смелого и ловкого человека, хорошо владеющего своим телом. Почти все упражнения, которые входят в понятие акробатики, дошли до наших современников в практически не измененном виде от далеких предков.