Питание беременной мамы в ожидании тройни
как повлиять на набор веса тройняшек/четверняшек во время многоподной беременности
#31 - 29 сентября 2014, понедельник
|
|
Посетитель
Сообщений: 933
1893 дня назад
|
0
Девочки, очень хочется шпрот. Как думаете, можно себя побаловать один разок?
|
#32 - 29 сентября 2014, понедельник
|
|
Посетитель
Сообщений: 1517
Санкт-Петербург
1769 дней назад
|
0
Tan4ik, Вообще это очень вредная еда и для небеременных, но я буквально на днях съела два бутика со шпротами.... Муж сделал, а я не смогла себя удержать)). Так что если не целую банку то думаю плохого не будет не чего.
|
#33 - 29 сентября 2014, понедельник
|
|
Посетитель
Сообщений: 52
Владивосток
3420 дней назад
|
0
Tan4ik, как говорит мой дохтор, если чего то очень сильно хочется, то лучше съесть немножко, чтобы утолить желание. А почему нет? Консерванты? Думаю, если вы съедите три рыбки, то Лялям консерванты не достануться ))
|
#34 - 29 сентября 2014, понедельник
|
|
Посетитель
Сообщений: 1271
Москва
2623 дня назад
|
0
Tan4ik, мне тоже кажется что в небольших количествах можно ))))) ничего страшного не будет!
|
#35 - 29 сентября 2014, понедельник
|
|
Посетитель
Сообщений: 933
1893 дня назад
|
+1
Значит, устроим сегодня праздник живота
|
#36 - 25 ноября 2016, пятница
|
|
Посетитель
Сообщений: 128
Невинномысск
2769 дней назад
|
0
Как на зло хотелось маринованных грибов, ьаких же морепродуктов, солений, кваш.капусты, таааак хотелось-не передать.. ела по чуть, но почки почувствовала всеравно(((Добавлено спустя 2 минутыА еще кокаколы.. сроду ее не пила..а тут .. и пива и шампанского.. нюхала пробки. А вот творога в себя за всю бер запихнуть не смогла. Но старалась кушать мясное, хоть и не моя еда, много молочки, много орехов. Дети всю дорогу шли как одняшки.
Мама четверых самых милых воробЫшков.
|
#37 - 25 ноября 2016, пятница
|
|
Посетитель
Сообщений: 788
Москва
2380 дней назад
|
0
Dasha3Dmamasha, а витамины ты какие пила во время беременности?
|
#38 - 18 января 2017, среда
|
|
Посетитель
Сообщений: 17
Калуга - Стамбул
1658 дней назад
|
0
Моя врач категорически против целенаправленного откармливания мамы и деток. Я вообще до беременности веганкой была. Молочку и сейчас не ем- она мне мокрой псиной воняет и изжогу провоцирует. Сдала развёрнутый анализ на всё на свете- всё в норме, ну и отлично, больше проходим с моими крошками. Слежу, чтоб все нутриенты поступали, не только белок, но и аминокислоты. из фасоли с рисом или гречки с маршем, например, они усвоятся легче, чем из мяса. Фрукты, овощи только сезонные, не сильно термически обработанные. Пшено, киноа и чечевица по разу в неделю обязательно, 2-3 раза рыбу, обязательно дикую
|
#39 - 18 января 2017, среда
|
|
Посетитель
Сообщений: 283
Москва
2035 дней назад
|
0
Mother of dragons, а моя врач категорически "за" была, чтоб я ела побольше животных белков незаменимые аминокислоты и самые полноценные белки в них. Когда я в токсикоз не могла ни есть ни пить врач волновалась очень. Мои тоже шли всюь беременность на пике норм для одняшек.
Да, в сезонных фруктах может быть много сахара. С риском гестационного диабета мне не велено было есть черешню и что-то там ещё, бананы , само собой , не разрешалось. Хотелось жутко!..Добавлено спустя 10 минутДобавлю свою ИМХу, думаю, важно, как мама вступает в беременность. У меня был "организм, измученный нарзаном" Много лет я прыгала то с учебой работой, потом непростой декрет бессонный, недолгий, потом работа сутками, а дома соскученный малыш. Я ооочень уставшая была. Отпусков не было, что такое море я не знаю Я была жутко измотанной, но у нас с мужем была ситуация что второй "сейчас или никогда", т.к. я боялась, что позже не выйдет из-за всего этого и после всего этого не лопать мясо было б странно... |
#40 - 18 января 2017, среда
|
|
Посетитель
Сообщений: 17
Калуга - Стамбул
1658 дней назад
|
0
Так и я стала говядину есть, когда про многоплодную беременность узнала, рисковать нельзя конечно, тем более с ослабленным организмом, как в вашем случае. там ещё и железо, и витамины группы B.
Ещё надо сочетаемости продуктов смотреть, железо с кальцием не мешать и т.д. есть таблицы сочетаемости продуктов, чтоб всё усваивалось. Типов помидоры с сыром, оливки с сыром, фасоль-горох с крупами, говядина с брокколи. Могу сфотографировать кому надо. А интересно, тянуло ли кого-нибудь на конкретный ранее нелюбимый продукт со страшной силой? Мне вот сливочное масло полюбилось при практически непереносимости всей остальной молочки. Редактировалось: 2 раза (Последний: 18 января 2017 в 23:15)
|
#41 - 19 января 2017, четверг
|
|
Посетитель
Сообщений: 283
Москва
2035 дней назад
|
0
Меня тянуло на фейхуа. Просто невероятно хотелось, в токсикоз больше ничего не хотела. А нигде не было. Потом муж нашел в одной азбуке вкуса, рядом с клиникой моей. Брали там, когда приезжали на осмотр.
Кстати, я была вегетерианкой до первой беременности Редактировалось: 1 раз (Последний: 19 января 2017 в 19:29)
|
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.